bemestarmed.com.br Blog | Bem Estar Medicina e Saúde

Nosso Blog

Acompanhe as notícias sobre medicina e dicas de saúde para viver em bem estar.

Você sabia que a Osteoporose pode ser prevenível?

Você sabia que a Osteoporose pode ser prevenível?

Aprendemos ainda pequenos, e de maneira simples, que a Osteoporose é o “desgaste do osso que aparece quando se fica velho”. Talvez seja por isso que muitos de nós deixemos para nos preocuparmos com isso quando estivermos mais velhos.

Veja mais

Doenças do inverno, Catapora e Caxumba podem ser prevenidas com vacina

Doenças do inverno, Catapora e Caxumba podem ser prevenidas com vacina

É nesta época do ano que a incidência de varicela na população infantil aumenta muito devido ao inverno e ao alto contágio da doença, que é transmitida  por via respiratória e contato direto.

Veja mais

Desgaste do joelho, o que é isso?

Desgaste do joelho, o que é isso?

É muito provável que você conheça alguém que se queixe de dor nos joelhos e que essas dores pioram ao usar escadas ou usar assentos baixos. Pode ser ainda que se queixe de rangidos nos joelhos ou tenha dificuldade para andar: pode ser gonartrose.

Veja mais

Na adolescência tem vacina também!

Na adolescência tem vacina também!

Quando se tem um filho, os pais já sabem que nos primeiros anos de vida a criança deverá tomar uma série de vacinas, sendo as primeiras já na maternidade. Até os dois anos de idade o calendário vacinal é intenso, com a administração de no mínimo 26 vacinas.

Veja mais

Você sabia que só beber leite não previne a Osteoporose?

Você sabia que só beber leite não previne a Osteoporose?

Você já deve ter ouvido que beber leite previne a osteoporose. Isso não é uma verdade.

A saúde do osso depende de exercício físico correto além do consumo adequado de vitaminas e minerais. A atividade física em geral, é importante para uma boa saúde. Entretanto, é o exercício de peso, também conhecido como musculação, que contribui especificamente para o desenvolvimento do osso novo.

Veja mais

Fratura por estresse. Sim, elas existem.

Fratura por estresse. Sim, elas existem.

Você deve saber que o estresse é atribuído a uma série de problemas de saúde, mas você sabia que pode ser a causa de fraturas? No caso das fraturas, estamos falando do estresse mecânico em que um repetido número de movimento leva a fadiga e favorece a falência do osso. Esse fenômeno é cada vez mais prevalente em nossa sociedade e associado aos praticantes de esporte.

Veja mais